Seria comodo enlazar la idea de satisfaccion con la etapa en la que nos encontramos. Seria probable que nos digamos a nosotros mismos, “En Caso De Que las cosas fueran distintas, es feliz”.
Aunque esa no seria la modo la felicidad acontece. Los estudios sobre investigacion muestran que solamente una pequena pieza de la felicidad (aproximadamente un diez%) va a depender sobre la condicion en la que se halla la alma. Por lo tanto, ?de donde proviene la mayor parte de nuestra felicidad?
?Se nace acertado?
En pieza, la felicidad dependeri? de la temperamento. Algunas seres son felices por naturaleza. Todo el mundo hemos conocido a muchas sujeto que seria jovial y no ha transpirado ilusionado la de mi?s grande pieza de el tiempo. Tener esta clase de temperamento realiza mas comodo acontecer feliz.
Entonces, ?que ocurre con los usuarios que, por el opuesto, han nacido con la disposicion a ser mas bien malhumoradas? Es posible que estas seres vean lo nefasto en la gente asi como las situaciones en ocasii?n sobre lo bueno. Posiblemente estas gente sean mas tristes que alegres, aunque si desean acontecer mas felices (?quien no quisiera?), es probable serlo.
La resolucion sobre ser acertado o no depende sobre nosotros
Las investigadores han corroborado que mas sobre hasta una fraccii?n sobre la felicidad dependeri? sobre cosas que se encuentran escaso el control. Lo cual resulta una informacion fabulosa puesto que significa que todo el mundo podriamos ser felices.
Una pieza trascendente sobre que tan felices somos depende de nuestra conducta, de las habitos que tengamos asi como sobre la modo en la cual vivimos cada dia. Al conocer cuales son las ingredientes importantes sobre la satisfaccion, podremos usarlos Con El Fin De ser felices.
?Por que seria tan significativo la satisfaccion?
La satisfaccion seria mas que un sentimiento bello o un dibujo sobre una rostro sonriente. Seria el sentimiento que indica que ciertamente estas gozando de la vida desplazandolo hacia el pelo que quieres beneficiarse esta vida al extremo. La dicha es el “condimento misterio” que nos puede colaborar a desarrollarnos plenamente.
Las investigadores llegaron a la siguiente conclusion al examinar a la gente que seria atinado:
- Los usuarios que son felices son mas exitosas.
- Los usuarios que son felices son mas capaces sobre lograr las metas.
- Las personas que son felices tienen preferible vitalidad.
- Las personas que son felices viven mas anos.
- Los usuarios que son felices se relacionan preferiblemente con diferentes seres.
- Los usuarios que son felices aprenden mejor.
Las ingredientes sobre una vida oportuno
La satisfaccion es tan fundamental en nuestras vidas que hay un sector sobre investigacion llamado psicologia positiva. Las expertos en este ambito muestran que existe algunas cosas que hacen a los usuarios felices:
Emociones positivas
Alegria. Agradecimiento. Amor. Asombro. Placer. Jocosidad. Humor. Inspiracion pasion. Esperanza. Creatividad. Inclinacion. Empeno. Placer. Calma. a todo el mundo nos gustaria tener estos sentimientos.
Ademas sobre hacernos apreciar bien, las emociones positivas son buenas Con El Fin De el cerebro y no ha transpirado nuestro cuerpo humano. Reducen la abundancia de hormonas que producen estres, favorecen a mejorar la angustia desplazandolo hacia el pelo la melancolia y no ha transpirado refuerzan el doctrina inmunologico.
Advertir todos las dias emociones positivas dispone de un fin fundamental en nuestra dicha asi como bienestar. Asi que seria tan importante que hagamos cosas que nos brinden estas emociones positivas. Incluso el simple evento de dar un paseo o jugar con un chaval o con una mascota puede darnos emociones positivas.
Saber como dominar modelos emociones negativas es la clave de la satisfaccion. Tenemos emociones que son dificiles, sin embargo son parte natural whiplr dating app sobre la vida.
Fortalezas e intereses
Modelos fortalezas son las cosas que hacemos bien asi como que nos gusta efectuar. Todos poseemos fortalezas, aun si aun no las hemos descubierto.
Ejemplos sobre fortalezas son los siguientes:
- las cosas en las que estamos interesados —por exponente, la musica, el procedimiento, la ciencia, edificar cosas, cocinar, leer
- todo destreza que tengamos —como pintar, manosear un instrumento, o hacer un pasatiempo
- modelos cualidades —ser buena alma, tener buen humor o acontecer lider
